Durée

10 minutes

Matériel

1 ruban par groupe

Action

On délimite un terrain de jeu d’environ 30 m x 30 m. On forme une équipe de deux et des équipes de trois (ou évent. de 4) avec les autres joueurs. Les membres des équipes se tiennent par les hanches et forment ainsi une chenille. Dans celles de 3, le dernier joueur doit glisser son ruban dans l’arrière de son pantalon et en laisser dépasser un bout d’environ 30 cm. L’équipe de 2 va maintenant tenter de voler le ruban de l’une des équipes de 3. Si elle y parvient, le membre de la chenille qui a perdu son ruban vient se placer à la tête de l’équipe qui l’a capturé. La nouvelle équipe de 2 doit à son tour tenter de récupérer un troisième membre.

Le jeu est interrompu après deux minutes. Un ruban est placé sur les yeux des joueurs de l’équipe de 2, afin de les empêcher de bien voir. Cette équipe va maintenant éprouver beaucoup de difficultés à voler un ruban chez les autres.

Favoriser les compétences psychosociales : Perception de soi 

Etape 1 – Observation (perception)

• Pourquoi est-il plus difficile d’attraper un sautoir  lorsque l’on ne voit pas bien ?
• Y a-t-il eu des situations dangereuses ? Pourquoi ?

Etape 2 – Evaluation (discussion)

• Quels sont les effets de la consommation d’alcool sur la capacité de performance sportive ?
• Pourquoi la réduction des perceptions (vision tunnel sous l’influence de l’alcool) entrave-t-elle la capacité de performance sportive ?
• Pourquoi le risque d’accident est-il massivement accru par la consommation d’alcool ?
• Quels sentiments la restriction du champ de vision a-t-elle suscités ?

Etape 3 – Conseil (autre action possible)

• Comment le fait de savoir que la capacité de performance est réduite sous l’effet de l’alcool influence-t-il nos actions dans les situations où il s’agit de consommer de l’alcool ou d’y renoncer ?
• Imaginons que vous soyez de sortie avec des amis et que ceux-ci aient bu un verre de trop. Comment pouvez-vous leur faire savoir que vous trouvez ce comportement inadéquat ?

Etape 4 – Accompagnement (application)

• Dans ton rôle de moniteur, observe si les jeunes modifient leur consommation d’alcool suite à la discussion. Si tel n’est pas le cas, reparles-en avec eux au moment opportun.

Etape 5 – Retour à l’étape 1