Ziele erreichen

Bewusster Umgang mit Zielen

«Unsere Erfolgsaussichten verbessern sich schlagartig, sobald wir ein Ziel klar vor Augen haben.»

 

  • Formuliere deine Ziele für Trainings und Wettkämpfe schriftlich.
  • Teile es in Etappen Schritt für Schritt auf – vom kurzfristigen, über das mittelfristige zum langfristigen Ziel.
  • Formuliere Vorteile und Nachteile deines Ziels.
  • Finde die Stolpersteine und überlege, wie sie sich beseitigen lassen.
  • Setz dir ein Datum.
  • Häng dein Ziel auf, so dass du es jeden Tag siehst.

 

Vielleicht kann dir unsere Ziele-Karte helfen, deine Ziele verbindlich festzuhalten! 

Ein bewusster Umgang mit Zielen will geübt sein

 

Mehr zu diesem Thema:

Was ist ein gutes Ziel? Schritte zum Ziel

Suche

Themen (0 von 0)

Keine Resultate

Shop (0 von 0)

Keine Resultate

Downloads (0 von 0)

Keine Resultate

Login

Jetzt registrieren und profitieren

  • Erhalte ein kostenloses «cool and clean»-T-Shirt.

  • Stell dir deine Favoriten zusammen.

  • Kommentiere die einzelnen Beiträge und hilf so mit, die Qualität zu verbessern.

  • Bleib mit unserem Newsletter auf dem Laufenden.

  • Profitiere von der Unterstützung durch die kantonalen Botschafter*innen.

Registrieren

Passwort ändern

Bitte neues Passwort angeben

obligatorisches Feld
obligatorisches Feld
obligatorisches Feld

Passwort zurücksetzen

Bitte neues Passwort angeben

obligatorisches Feld
obligatorisches Feld

Passwort zurücksetzen

Bitte deine E-Mail-Adresse eingeben

Ungültige E-Mail-Adresse.