Die Lebens- und Gesundheitskompetenzen tragen zur Stärkung der Persönlichkeit der Jugendlichen bei. Du kannst sie auf genau die gleiche Art und Weise wie die sportlichen Techniken bewusst fördern. Die Förderung geschieht in fünf Schritten: 

In deiner Sportart beobachtest du, wie Jugendliche das Geforderte umsetzen (1). Du besprichst mit ihnen die Fehler oder lobst das Gelungene (2). Du zeigst ihnen, wie sie es besser machen können (3), und beobachtest die Ausführung erneut (4). Wenn nötig, korrigierst du nochmals (5). Diesen Prozess durchläufst du mit deinen Jugendlichen meist mehrmals und bringst sie so Schritt für Schritt weiter.

Umsetzung im Training

Zur gezielten Förderung der Lebens- und Gesundheitskompetenzen stehen Spielformen zur Verfügung:

Auch die weiteren Spielformen enthalten eine Fülle von Ideen zur Förderung der Lebens- und Gesundheitskompetenzen: