Gar nie mit Rauchen und Snus zu beginnen, ist am besten. Es ist allerdings nie zu spät, mit Tabakkonsum aufzuhören. Der Körper kann sich beschränkt von schädigenden Einflüssen erholen.
Infos
Hier gibt es Unterstützung und Beratung:
- Online-Coaching: www.stop-tabac.ch
- Rauchstopp-Telefon: www.at-schweiz.ch, Tel. 0848 000 181
Gute App der Universität Genf im Bereich Rauchstopp: Stop-tobacco
Mettre les liens avec les centre CIPRET.