Tempo
10 minuti
Materiali
Eventualmente coni di demarcazione (per delimitare).
Svolgimento
Due squadre di tre persone (eventualmente gruppi di quattro) si collocano uno di fronte all’altro a mo’ di catena umana ad una distanza di ca. 50 cm, prestando attenzione a che anche la distanza di fronte sia all’incirca la stessa. I componenti di ogni gruppo si prendono vicendevolmente a braccetto, incrociando le loro rispettive mani davanti al petto.
Al segnale «siete pronti?» entrambe le squadre compiono un passo in avanti in modo tale che le due catene si tocchino. Dopo il segnale di partenza «partite!», le catene umane cercano di spingersi a vicenda all’indietro oltre una linea o una demarcazione prestabilita.
Prima dell’inizio del gioco, ai due gruppi vengono concessi due minuti di tempo per inventare un grido di battaglia da lanciare prima del duello.
Promozione della competenza di vita: Percezione di sé
Passagio 1 – Osservazione (Percezione)
- Come si è svolto l'incontro?
- Come ha reagito l'avversario al grido di battaglia?
- E per voi com'è stato il grido di battaglia?
Passagio 2 – Valutazione (Discussione)
- Cosa è stato piacevole/spiacevole per voi in questo incontro?
- Quale effetto ha avuto la vicinanza o il contatto fisico con l'avversario?
- Perché il contatto fisico accresce le emozioni?
- Cosa ha ottenuto il grido di battaglia nella vostra squadra o tra gli avversari?
- Perché è importante abbassare consapevolmente l'aggressività che si è venuta a creare?
Passagio 3 – Riflessione (Opzioni alternative)
- In che modo un grido di battaglia può migliorare l'umore per l'incontro?
- Poniamo che abbiate perso di stretta misura e che siate ancora molto carichi. Come potreste smorzare consapevolmente l'aggressività?
Passagio 4 – Accompagnamento (Applicazione)
- In veste di responsabili, osservate se i ragazzi hanno cambiato il loro comportamento nella vita quotidiana in seguito al colloquio. In caso negativo, parlatene ancora quando se ne presenta l'occasione.
Passagio 5 – Ricominciare dal Passaggio 1
Finde ich gute Übung
Ottimo per il contatto fisico e il rispetto della forza dell'avversario
Macht Spass!