Supplemente (Nahrungsergänzungsmittel) immer nur auf Anraten eines Arztes oder Apothekers einnehmen, denn …
- es sind Tausende Supplemente auf dem Markt, die nichts nützen oder sogar Gesundheit und Leistungsfähigkeit beeinträchtigen,
- nur wenige Supplemente haben einen nachweislichen Nutzen,
- Informationen von Herstellern sind mit Vorsicht zu geniessen, denn damit soll der Verkauf angekurbelt werden.
Achtung!
- Untersuchungen haben gezeigt, dass Supplemente mit Dopingsubstanzen verunreinigt sein können.
- Unabhängige Informationen liefert der Supplementguide auf www.antidoping.ch.
