Tempo

10 minuti

Materiali

1 pallone, 2 cerchi (eventualmente nastri, camere d’aria, …)

Svolgimento

Formare delle coppie. I giocatori di ogni coppia iniziano il gioco tenendosi uno di fronte all’altro a circa 5 metri di distanza. Ogni giocatore ha davanti a sé un cerchio. Il gioco consiste nel lanciare un pallone nel cerchio del compagno. Dopo ogni tentativo bisogna arretrare di un passo allontanandosi dal compagno (per circa 15 volte).

Contare i lanci andati a segno. Poi si ricomincia da capo ma questa volta la palla va lanciata con un occhio coperto da una mano. Chi riesce a centrare più volte il cerchio del compagno rispetto alla prova precedente?

Promozione della competenza di vita: Percezione di sé 

Passagio 1 – Osservazione (Percezione)

• Com'era più facile tirare in porta: con un occhio chiuso o con gli occhi aperti?
• Chi ha segnato di più al secondo turno?
• Quale grado di difficoltà ha il gioco avendo una vista limitata? Perché?

Passagio 2 – Valutazione (Discussione)

• Perché la percezione limitata (visione a tunnel sotto l'influsso dell'alcol) ostacola il rendimento sportivo?
• Come influisce il consumo di alcol sul rendimento sportivo?
• Perché il rischio di caduta aumenta esponenzialmente a causa del consumo di alcol?
• Che sensazioni ha generato la vista limitata?

Passagio 3 – Riflessione (Opzioni alternative)

• In quale situazione quotidiana potrebbe aiutarvi l'esperienza appena fatta?
• Poniamo che usciate con i compagni. Bevono un po' più del dovuto. Come potete fare per convincerli a non guidare per tornare a casa (in bici o in auto)?

Passagio 4 – Accompagnamento (Applicazione)

• In veste di responsabili, osservate se i ragazzi hanno cambiato il loro comportamento in relazione al consumo di alcol in seguito al colloquio. In caso negativo, parlatene ancora quando se ne presenta l'occasione.

Passagio 5 – Ricominciare dal Passaggio 1