Tempo

8–10 minuti

Materiali             

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Svolgimento

Formare almeno due gruppi delle stesse dimensioni. Il/La responsabile indica il numero di parti del corpo che possono toccare terra (p. es. 3 mani, 4 piedi, 2 ginocchia, 1 gomito, ecc.). Dopo il fischio d’inizio del/della responsabile, i ragazzi si confrontano su come intendono realizzare l’esercizio e cercano di formare il più rapidamente possibile la posizione richiesta. Vince il gruppo che riesce per primo a mantenere la posizione per almeno cinque secondi.

Promozione della competenza di vita: Capacità di risolvere i problemi

Passaggio 1 – Osservazione (Percezione)

• Quali strategie avete scelto?
• Come avete deciso di procedere? In modo sistematico, p. es. mediante analisi del problema, raccolta di possibili soluzioni, valutazione di vantaggi e svantaggi, o in modo non sistematico, per tentativi diretti?
• Avete sfruttato risorse esterne, p. es. le pareti della palestra?

Passaggio 2 – Valutazione (Discussione)

• Quale strategia si è dimostrata vincente e per quali ragioni?

Passaggio 3 – Riflessione (Opzioni alternative)

• Quale analogie si possono stabilire riguardo alle strategie di risoluzione dei problemi nella vita di tutti i giorni?
• Immaginate di avere un problema da risolvere sotto stress. Che cosa può aiutarvi a individuare comunque buoni approcci di soluzione?

Passaggio 4 – Accompagnamento (Applicazione)

• Come responsabile, osserva se dopo questo esercizio i ragazzi riescono a individuare più facilmente approcci di soluzione per i loro problemi mentre sono sotto stress. Cogli occasioni successive per riprendere l’argomento.

Passaggio 5 – Ricominciare dal Passaggio 1